Reprendre possession de son corps

Chaque grossesse a laissé des traces sur mon corps, des marques indélébiles qui me rappellent chaque jour la chance que j’ai eu de porter la vie, et ce à 3 reprises. Pendant donc 27 mois, j’ai prêté mon corps à la vie et à la nature, à mes enfants, non sans mal je dois l’avouer. Il est temps maintenant pour moi de reprendre possession de ce corps différent, mon corps de maman !

Quand je parle de prêt, c’est clairement parce que pendant ce moment de grâce, on ne maitrise plus trop ce qui nous arrive, ce qui se passe en nous et ce malgré la beauté de la chose ! (hum hum, on en reparlera, parce que les magazines parlent de moment de grâce, moi je dirais plutôt le kôh lanta de la femme, mais bon, ça vaudra un autre article ça ;)).

J’ai eu la chance après la grossesse de ma première fille de ne pas avoir besoin de rééducation du périnée. Pour la grossesse de mon fils, j’ai morflé, je dois l’avouer (+28 kg quand même et tout ce qui va avec ! ;)) mais contre toute attente, je n’ai eu besoin que de 4 séances. Pour ce qui est de ma 3ème (et dernière) grossesse, j’ai eu le combo gagnant : rééducation du périnée et rééducation abdominale !!

Autant vous dire que pour moi, cela est un vrai parcours, tant sur le plan sportif que  psychologique !

Déjà, parce qu’après tous ces mois de « don à la nature », je n’ai plus envie que l’on vienne toucher mon corps, mes parties intimes (là je parle évidemment de la rééducation du périnée, parce que bon mon kiné n’en est pas la quand même, fort heureusement ;-))…

La grossesse est un épisode de vie personnelle et paradoxalement, nous devons partager ce moment et ce corps avec les autres (personnel médical, familles ou amis qui touchent le ventre…) Aujourd’hui, je veux retrouver mon intimité, ce tête à tête avec moi même, ces marques je dois apprivoiser… Pourtant, il est inévitable de passer par cette longue phase de rééducation pour reprendre possession de mon corps.

J’ai fais correctement mes 10 séances périnéales. Maintenant, j’en suis aux séances abdominales, et autant vous dire, que j’ai bien retrouvé conscience de mon corps !! 😉 Manque de souplesse, kilos en trop, petit bourrelet ventral disgracieux… oui toutes les marques de mes grossesses, de ces 27 mois à 2 !

Chaque séance est une corvée car clairement, ma sportivité s’est faite la malle il y a de nombreuses années déjà ! (On ne s’était jamais trop entendue me direz vous, donc on s’était un peu séparée d’un commun accord ! ;-)).

Et pourtant, malgré l’effort et la douleur, j’en viens à apprécier ces moments de kiné, des moments pour moi en fin de compte. Et avec 3 lutins, ce sont des moments non négligeables ! 😉 Même si je n’ai pas le goût de l’effort, je tiens à chaque séance car elle m’aide à me sentir femme, en me sentant moi, uniquement moi.

Mon corps a changé. Je suis passée de celui d’une jeune femme à celui  d’une maman. Cette rééducation est aussi le moment pour moi de tourner cette page, de m’assumer avec ce nouveau corps en rondeur. Et je le sens déjà, petit à petit, je reprends possession de lui …

Je n’en suis pas encore à revoir mes abdos se dessiner, ni à retrouver mes pantalons post-1ère-grossesse ! 😉

Néanmoins, je commence à apprécier mon corps de maman, ma nouvelle morphologie.

Puis je crois que comme toute maman, si on me demandait de choisir entre récupérer mon corps de jeune fille ou garder celui ci avec mes 3 lutins… et bien je ne changerai pour rien au monde, parce que c’est un peu mon Graal ce nouveau corps… il ne me reste plus qu’à continuer à me le réapproprier ! 😉